像是乞食卖乖的猫崽 (第2/3页)

着嘴喘气，他甚至还能看到里面粉红sE的舌头，浑圆的x脯一起一伏。

    苏厉言眸sE一暗，递给她一条毛巾和矿泉水，等她休息够了，又领着唐柠初来到旁边的上斜式卧推架面前，他半躺了上去，先做了几个示范动作给她看。

    “先做x肌锻炼动作。你看，像我这样，手掌握住杠铃，注意手臂要完全打开，发力点在于上x。”

    男人的教学动作十分标准，唐柠初也学得很认真。

    与此同时有一个大胆的想法在她心里逐渐成形。

    “你现在试试看。”

    唐柠初依言躺上了他下来的位置，手掌握住杠铃的把手，一边抬眼去看他：“教练，你看我这样对吗？”

    “两手间距要再长一点，手臂绷紧，腹部收紧，上x发力，抬高，慢慢下放，对。”

    他走过来，双手将她的手臂打开，出声指导动作。

    苏厉言的地方头顶刚好垂下来一盏灯，hsE的灯光打下来刚好给他整个人渡了一圈光晕，y朗线条感十足的下巴十分刚毅，整个人都透着一GU刚正不阿的气息。

    唐柠初眼睛里的光芒更甚，忍不住想要跟他有更多的肢T接触。

    所以接下来她不停地Ga0小动作，要么是手臂没有力气抬不起来，要么是姿势动作不对，要么是手掌距离太短，甚至发力点都不对。

    苏厉言蹙着浓眉不厌其烦地帮她改动作，声音低低的，一点都没有不耐烦。

    “发力点应该是这里，来，发力抬高......”

    男人的手g燥又guntang，