无限之我真的是漫画家_第四十一章:从零开始的锻链 首页

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   第四十一章:从零开始的锻链 (第1/1页)

    无法忽视的弱小

    李辰躺在地上,腹部剧痛无b,呼x1变得急促。他试图撑起身T,但双手颤抖无力,肌r0U彷佛失去了所有力量。他深x1了一口气,脑中仍回响着金玄昊离开前的话——

    「你要是还不想Si,就给我努力活下去吧。」

    他咬紧牙关,双手撑地,强迫自己站起来。

    「可恶……这种程度……」

    但现实是残酷的。这具身T的素质根本无法支撑激烈的格斗,不论是力量、速度还是耐力,和现实世界的自己完全不能b。他不禁感叹,哪怕他拥有第一世界习得的格斗知识,没有相应的身T素质,这些技巧根本无法发挥。

    「知识是有的,但这具身T根本跟不上!」

    如果他不尽快提升身T素质,在这个世界,连活下去都困难,更别说踏上格斗的舞台。

    基础,从最基本的开始

    李辰拖着疼痛的身T,勉强站稳。他的脑海里快速整理该如何从零开始锻链。

    第一步,T能锻链!

    「我现在的目标,不是学新招式,而是让身T能够跟上最基本的动作!」

    他深x1一口气,走向房间角落的简易健身器材。这里有哑铃、沙袋,还有几条老旧的弹力绳。虽然设备简陋,但对现在的他来说,已经足够了。

    第一个训练:基础T能

    ?俯卧撑10次:确认上半身的力量。

    ?仰卧起坐10次:测试核心肌群的状况。

    ?深蹲10次:稳固下盘与腿部力量。

    结果——惨不忍睹。

    第一组俯卧撑做到第六次时,手臂就开始颤抖,第八次时x口剧烈起伏,第十次时,他几乎是整个人瘫倒在地。

    仰卧起坐做了五次就腹肌发痛,深蹲更是到了第八次时,双腿就已经无法支撑身T重量,差点跌坐在地上。

    「……这也太夸张了吧?」

    他额头渗出冷汗,才真正意识到这具身T的弱小程度——连普通人的T能标准都达不到!

    从地狱般的训练开始

    李辰明白,这样的身T素质,根本无法应对《实况格斗》的世界。这里不像第一世界的职场、写作、设计领域,这是一个残酷而真实的世界,强者为王,弱者只能挨打!

    「不管怎样,我必须撑过去……」

    於是,李辰强迫自己继续锻链。

    ?俯卧撑,每天增加1次。

    ?仰卧起坐,每天增加1次。

    ?深蹲,每天增加1次。

    ?负重行走,训练腿部与耐力。

    ?跑步,每天加长10米的距离。

    就这样,他开始了地狱般的训练。

    第一天,身T疼痛无b,每一块肌r0U都像被撕裂。

    第二天,全身酸痛,动一下就像针扎一样,但他还是咬牙继续。

    第三天,开始适应,但依旧吃力。

    第四天,第五天……

    一周後的变化

    虽然变化不算显着,但李辰能明显感觉到身T逐渐适应运动,他的俯卧撑次数从10次增加到15次,深蹲从10次增加到20次,跑步距离也增加了。虽然这在真正的格斗家面前仍然是微不足道的进步,但对李辰来说,这是一个好的开始!

    「很好……至少,我已经迈出了第一步!」

    挑战的来临

    然而,就在他持续进行基础锻链的时候,门外突然传来了一阵脚步声。

    「喂,废物,你还在这里躲着吗?」

    金玄昊再次出现,而这次,他身後还跟着一群地下拳馆的选手们!

    「今天有场b赛,你,代替我们拳馆上场吧。」

    李辰瞳孔微缩。

    「什麽?」

    他现在根本没有做好准备,这具身T虽然稍微变强了,但距离真正的格斗水准还差得远!

    然而,金玄昊只是冷笑了一声,一把将李辰拽了出去——

    「别废话,想活下去,就给我上擂台!」

    ——

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